Entrenamiento en presencia
para tu vida real
Una app con acompañamiento continuo para aprender a parar,
volver y sostenerlo en tu día a día.
30 minutos · Sin coste · Sin compromiso
Acceder a la app →Diferente
No es una app más
No es contenido que consumes y dejas.
No es motivación puntual.
Es entrenamiento.
Aprendes a parar en momentos reales
y a sostenerlo con apoyo.
Qué entrenas
Qué estás entrenando aquí
- Parar cuando lo necesitas, no cuando tienes tiempo
- Entender lo que te pasa sin darle vueltas
- Volver a la calma en medio de tu día
- Sostenerlo con acompañamiento, no en soledad
Esto no va de hacerlo perfecto.
Va de aprender a volver.
Proceso
Cómo funciona
- 01Pruebas una sesión gratuita (30 min)
- 02Experimentas lo que es parar de verdad
- 03Empiezas a entrenarlo con la app + acompañamiento
Prueba una sesión gratuita
30 minutos para experimentarlo
y ver si encaja contigo.
Sesión grupal
30 minutos · en directo
- · Reservas un horario que te encaje
- · Recibes el enlace por email
- · Solo necesitas 30 minutos contigo
La propuesta
Entrenamiento con acompañamiento continuo
- Acceso completo a la app
- Prácticas y reflexiones para tu día a día
- 2 sesiones en directo al mes (45 min cada una)
- Acompañamiento para sostener el proceso
Sin permanencia
Quién
Quién está detrás
Soy Arantza, facilitadora de equipos y coach de mindfulness.
Trabajo con personas y equipos ayudándoles a lograr su propósito y avanzar con más consciencia y claridad.
En mi camino he entendido algo importante:
parar no es fácil… y sostenerlo por tu cuenta, menos.
Por eso nace Huiko.
Un espacio sencillo para volver a ti, sin tener que hacerlo perfecto.
No tienes que sostenerlo en soledad
La app está contigo cada día.
El acompañamiento hace que no lo dejes.